Las arrugas son algo que no se puede evitar, pero si retrasar y disminuir, es importante hidratarse, alimentarse sanamente y cuidarse del sol.
- Masajes faciales: Los masajes faciales son un gran aliado ya que ayudan al flujo sanguíneo y activan las células. No es necesario acudir diario al spa, puedes hacerlo tu sola en las noches desde tu casa.
Alisa tu frente de arriba hacia abajo y de un lado a otro.
Círculos en las mejillas
Masaje suave alrededor de los ojos
En los labios y alrededor de ellos
- Acupuntura: Relaja y destensa los músculos y además previene la aparición de nuevas arrugas.
- Peeling y/o Dermoabrasión: Además de reducir las arrugas, deja la piel lisa, radiante y humectada.
- Cremas especiales o aceites naturales: Desde los 20 años es necesario comenzar a usar cremas para ir retrasando su aparición, el uso constante de estas cremas va eliminando las marcas ya sean de expresión, acné o paño del rostro.
Pieles grasas: Aceite de coco
Pieles mixtas: Aceite de jojoba
Pieles secas y maduras: Aceite de rosa mosqueta.
Busca cremas con:
Retinoides
AHAS Ácidos Alfa Hidróxidos
Vitamina C.
- Protector solar: La radiación solar es un factor importante para que nuestro rostro se manche o aparezcan arrugas, así que aunque el día esté nublado es importante cuidar tu piel.
