Nos encontramos viviendo una de las olas de calor más fuertes de todos los tiempos, por lo que debemos cuidar nuestra piel, especialmente nuestro rostro. Aquí te mostramos algunos consejos para el cuidado facial en épocas de calor.
Tu piel debe lucir sana en cualquier época del año. Durante el invierno, el frío puede resecarla, pero en los meses de calor, debes prestarle especial atención. Un rostro cuidado no solo lucirá más bonito, sino que también estará mucho más sano.
Con el calor, nuestra piel puede experimentar cambios debido a la deshidratación y a la continua exposición a factores como el viento y el cloro, entre otros. Por lo tanto, debemos tener una serie de cuidados especiales durante esta temporada calurosa.
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Conoce estos sencillos pasos para cuidar tu rostro en esta temporada de calor.
¿Cómo cuidar tu rostro en épocas de calor?
Evita el exceso de maquillaje
Es importante reducir el uso de maquillaje, ya que obstruye los poros y puede ocasionar brotes de acné. Si decides usar maquillaje, utiliza fórmulas ligeras y no comedogénicas.
Exfoliación
Antes de aplicar cualquier crema hidratante, protector solar o maquillaje, es fundamental mantener la piel muy limpia. Especialmente en época de calor, la piel tiende a ensuciarse más debido al viento, al sudor y al contacto frecuente con la cara. Por ello, es importante comenzar exfoliando a fondo el rostro.
Hidratación
No te saltes este paso en tu rutina diaria. Busca una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel y edad. La crema debe retener la humedad del rostro y combatir la sequedad. Aplícala dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Protección contra el sol
Durante la época de calor, la exposición al sol es mayor, lo que puede tener efectos negativos en tu piel. Por ello, no olvides aplicar un protector solar de amplio espectro. Utilízalo después de la crema hidratante y vuelve a aplicarlo una vez que se haya absorbido por completo.
Los efectos del sol pueden manifestarse en forma de manchas oscuras, fotoenvejecimiento, arrugas y líneas de expresión.
Bebe suficiente agua
Mantente hidratado bebiendo suficiente agua a lo largo del día. Esto ayudará a mantener tu piel hidratada y radiante. La hidratación no solo debe ser externa, sino también interna, especialmente en esta temporada. Con el calor, la piel tiende a perder agua de forma natural, por lo que es importante reponerla bebiendo agua.
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Realizado por Danna Martínez