Según un estudio realizado por el neurocientífico David Levitin, escuchar tu playlist favorita ayudará a mejorar tu concentración.
El efecto de escuchar música durante el trabajo, no solo ayuda a aumentar tu productividad; también reduce el cansancio, regula los niveles de estrés y ayuda a dormir mejor.
“Al escuchar música, la concentración mejora y ayuda a que las tareas repetitivas sean mucho menos aburridas”, afirma el experto.
Cabe señalar que, los expertos aseguran que existen ciertos acordes que ayudan a estar más enfocados que otros; las canciones instrumentales son mucho más efectiva para la búsqueda por conseguir una mayor productividad.
En dicho estudio se encontró que las personas que escuchaban música durante su jornada laboral, se encontraban de mejor humor y se desarrollaban con mayor facilidad al momento de crear cosas creativas.