Madrugar reduce las posibilidades de padecer cáncer

El dicho popular reza que ‘al que madruga, Dios lo ayuda’ y aunque no está comprobado, la realidad es que hacerlo sí puede beneficiar a las mujeres para no padecer cáncer de mana, según reveló un estudio.

La Universidad de Bristol en Reino Unido dio a conocer un estudio en el que señaló que las mujeres que despiertan más temprano tienen 40% menos de probabilidades de padecer cáncer de mama.

Para éste, se analizaron a alrededor de 40 mil mujeres del banco de datos de la Asociación Internacional de Cáncer de Mama. Además reveló que el 20% de las personas (hombres y mujeres) que se desvelan, tienen mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad.

Entre otros beneficios para la salud de despertar temprano es que regula la presión arterial, mejora la memoria, ayuda a bajar de peso, mejora el estado de ánimo, además de prevenir enfermedades cardiovasculares y proteger de enfermedades cardíacas.

Imagen de Anonymous