Consejos para eliminar y evitar las arrugas.

Las arrugas son algo que no se puede evitar, pero si retrasar y disminuir, es importante hidratarse, alimentarse sanamente y cuidarse del sol.

 

  • Masajes faciales: Los masajes faciales son un gran aliado ya que ayudan al flujo sanguíneo y activan las células. No es necesario acudir diario al spa, puedes hacerlo tu sola en las noches desde tu casa.

Alisa tu frente de arriba hacia abajo y de un lado a otro.

Círculos en las mejillas

Masaje suave alrededor de los ojos

En los labios y alrededor de ellos

 

  • Acupuntura: Relaja y destensa los músculos y además previene la aparición de nuevas arrugas.

 

  • Peeling y/o Dermoabrasión: Además de reducir las arrugas, deja la piel lisa, radiante y humectada.

 

  • Cremas especiales o aceites naturales: Desde los 20 años es necesario comenzar a usar cremas para ir retrasando su aparición, el uso constante de estas cremas va eliminando las marcas ya sean de expresión, acné o paño del rostro.

Pieles grasas: Aceite de coco

Pieles mixtas: Aceite de jojoba

Pieles secas y maduras: Aceite de rosa mosqueta.

Busca cremas con:

Retinoides

AHAS Ácidos Alfa Hidróxidos

Vitamina C.

 

  • Protector solar: La radiación solar es un factor importante para que nuestro rostro se manche o aparezcan arrugas, así que aunque el día esté nublado es importante cuidar tu piel.

 

Imagen de Anonymous